Już dzisiaj odbędą się pierwsze zajęcia z cyklu treningów nad zdrowym kręgosłupem. Zajęcia będą się odbywać w każdy wtorek w miesiącu.

Zajęcia ze zdrowego kręgosłupa są skierowane przede wszystkim dla osób, które nie prowadzą aktywnego trybu życia. Bardzo pomogą one np. seniorom, czy osobom, które prowadzą siedzący tryb życia.

W jaki sposób zapisać się na zajęcia?

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek

Zapisanie się na zajęcia ze zdrowego kręgosłupa jest bardzo proste. Najlepiej jest to zrobić drogą telefoniczną, dzwoniąc pod numer – 668 856 990.

Zobacz też: Startuje remont w Obornikach Śląskich. Modernizację przejdzie skrzyżowanie przy OSiR

Dzięki zajęciom z dobrego kręgosłupa możemy zmniejszyć dolegliwości bólowe, ukształtować poprawną postawę ciała, a także poprawić samopoczucie.

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek w godz. 17:00 – 18:00 w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Obornikach Śląskich.