Lato nie odpuszcza, a fale wysokich temperatur zalewają Dolny Śląsk. To świetna okazja, aby udać się na basen i tam aktywnie spędzić czas.

Już niedługo w Obornikach Śląskich odbędą się zajęcia, które korzystnie wpłynę na zdrowie i sprawność fizyczną uczestników. OSiR w Obornikach Śląskich zorganizuje zajęcia z Aqua Fitenss.

Zobacz też: Oborniki Śląskie: już wkrótce początek sezonu basenowego. Zobacz zdjęcia z prac przygotowawczych

W jaki sposób można wziąć w nich udział?

Przyjdź i weź udział

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Obornikach Śląskich zachęca do wzięcia udziału w zajęciach. Aktywność w wodzie jest wskazana szczególnie osobom, które mają problemy ze stawami.

Ćwicząc w wodzie nie obciążamy naszego organizmu, a to szczególnie dobra informacja dla osób z kontuzjami. Dobrym sposobem na zadbanie o swoje zdrowie są zajęcia z Aqua Fitness.

Te z kolei odbędą się w OSiR w Obornikach Śląskich już w ten czwartek o godz. 13:00. Na zajęcia nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść i wziąć udział.